Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2014
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2014:
|
1865 kcal
|
Tłusz: 82,97g | Białk: 117,69g | Węglo: 154,89g.
Śniadanie: Верность Качеству Горький Шоколад 99% Какао, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Корица, Вологжанка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливы. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Семга Запеченная. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Треска. Przekąski/Inne: Гематоген, Вкуснотеево Творог 0,5%, Fine Food Черника Дробленая с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Брест Литовск Простокваша, Ого Отруби Пшеничные, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|