Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2022
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2022:
|
2418 kcal
|
Tłusz: 80,73g | Białk: 110,19g | Węglo: 310,13g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti, Inalpi Burro Chiarificato, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio . Lunch: Golden Sun Riso Basmati , Coop Petto di Pollo, Scottona Maxi Hamburger. Obiad: Lidl Fesa di Tacchino, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati, Scottona Maxi Hamburger. Przekąski/Inne: NaturaleBio Olio di Cocco, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Certossa Gallette Bio di Riso, My Bio Riso Drink, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere, il Molino Chiavazza Farina di Riso. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|