Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2022
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2022:
|
1800 kcal
|
Tłusz: 50,76g | Białk: 105,53g | Węglo: 239,59g.
Śniadanie: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Макфа Макароны Отварные, Сливы, Княгинино Кефир Обезжиренный, Хлопья Овсяные N3, Семечки с Морской Солью, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Огурец, Морковь, Капуста, Помидоры, Банан, Вареное Яйцо. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|