|
3-я неделя
Отекла после вчерашней "загрузки"
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2022:
|
1341 kcal
|
Tłusz: 25,93g | Białk: 30,15g | Węglo: 154,04g.
Śniadanie: Кетчуп, Помидоры, Вараксино Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Кофе с Сахаром. Lunch: EatMeat Сосиски , Томатная Паста, Помидоры, Вараксино Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Кофе с Сахаром. Obiad: Lay's Чипсы, Пиво. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|