Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2022
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2022:
|
563 kcal
|
Tłusz: 18,89g | Białk: 25,44g | Węglo: 72,89g.
Śniadanie: Psyllium Husk, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: Kroger Soft Baked Pretzel. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|