Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2022
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2022:
|
1215 kcal
|
Tłusz: 59,96g | Białk: 84,13g | Węglo: 111,81g.
Śniadanie: Eco Botanica Зефир, Ветчина, Кофе с Молоком, Сосиска в Тесте. Lunch: Батон, Кофе с Молоком, Говядина Отварная, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Obiad: Кофе с Молоком, Греческий Салат. Przekąski/Inne: Киви, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi юркина дочка
|