Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2022
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2022:
|
918 kcal
|
Tłusz: 17,17g | Białk: 83,90g | Węglo: 112,76g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Филе Индейки, Лукашинские Томаты с Пряной Зеленью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%. Obiad: Перекресток Арбуз, Перекресток Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Przekąski/Inne: Магнит Грейпфрут, Фруто Няня Яблоко, Фруто Няня Биотворог Манго. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inalovna🤷♀️
|