Dziennik dashkafchik, 11 paź 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2022
59,8 kg Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.    Wciąż do stracenia: 2,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2022:
1559 kcal Tłusz: 77,92g | Białk: 98,47g | Węglo: 119,45g.   Śniadanie: Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Snickers Snickers Криспер , Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Домик в деревне Сметана 15%, Сахар, Творог 5%, Сарепта Пряник, Олейна Подсолнечное Масло , Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кабачки, Куриные Голени (Кожа не Съедена). więcej...
2079 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dashkafchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.