Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2022
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2022:
|
1356 kcal
|
Tłusz: 60,17g | Białk: 91,85g | Węglo: 105,33g.
Śniadanie: ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием , Авокадо Авокадо, Светаево Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием , Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Obiad: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Przekąski/Inne: У Палыча Торт Сливочная Птичка От Палыча Классическая, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием . więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JuliaChornaya
|