Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2022
|
38,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2022:
|
835 kcal
|
Tłusz: 9,13g | Białk: 31,56g | Węglo: 165,02g.
Śniadanie: Яблоко, Ростагроэкспорт Сырок Пора Есть с Ванилью 5%, Яблоко, Каждый День Каша Овсяная с Абрикосом, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Чай, Яблоко, Каждый День Хлебцы Ржаные, Переяславль Плавленный Сыр Ассорти , Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. Obiad: Каждый День Хлебцы Ржаные, Яблоко, Леденцы для Горла, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Чай. Przekąski/Inne: Банан, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Яблоком. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|