Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2022
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2022:
|
1800 kcal
|
Tłusz: 52,49g | Białk: 102,98g | Węglo: 240,65g.
Śniadanie: Пиканта Кабачковая Икра, Сливы, Княгинино Кефир Обезжиренный, Булгур Вареный, Хлопья Овсяные N3, Семечки с Морской Солью, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный), Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Гороховая Каша, Огурец, Морковь, Капуста, Помидоры, Банан, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|