Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2014
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2014:
|
2534 kcal
|
Tłusz: 111,98g | Białk: 299,07g | Węglo: 86,81g.
Lunch: Goats Cheese (Hard), Delamere Dairy Goats Yogurt, Silvija Desoiza Bread, Clarified Butter (Ghee), Broccoli , Asparagus, Tuna, Tesco Fillet Steak. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|