Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2022
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2022:
|
160 kcal
|
Tłusz: 3,00g | Białk: 20,00g | Węglo: 12,20g.
Lunch: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hanji_akerman
|