Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2022
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 42,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2022:
|
1433 kcal
|
Tłusz: 41,34g | Białk: 118,61g | Węglo: 139,69g.
Śniadanie: Carrefour Ananas en Tranches au Jus d'ananas, Super U Cappuccino. Lunch: Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Envia Yaourt aux Fruits 0%. Obiad: Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Rosbeef, Marque Repère Haricots Beurre Très Fins, Marque Repère Haricots Beurre Très Fins, Rosbeef, Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés. Przekąski/Inne: Crownfield Barre Gourmande Cacahuètes et Chocolat au Lait. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|