Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2022
|
106,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 43,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2022:
|
2659 kcal
|
Tłusz: 138,77g | Białk: 117,51g | Węglo: 238,97g.
Śniadanie: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Андерсон Омлет с Моцареллой , Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Белый Хлеб, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Лещ Вяленый, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Белый Хлеб. Obiad: Скрепыши Кукурузные Палочки , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Братья Караваевы Плов с Уткой, Белый Хлеб, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Беларуски Пламбир" Пломбир с Ароматом Ванили в Сливочной Какаосодержащей Глазури Эскимо. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Сезонная , Жирные Сливки, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Лепёшки Пшеничные. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|