Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2022
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2022:
|
1393 kcal
|
Tłusz: 56,26g | Białk: 61,64g | Węglo: 161,29g.
Śniadanie: Zucker, Milch 1,5%, Äpfel, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Couscous, Asia Green Garden Instantsuppe Huhn. Obiad: Viking Dansk Tradition, Schweinefleisch, Mühlenhof Wiener Würstchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weißkohl. Przekąski/Inne: Gut Drei Eichen Schweinskopfsülze mit Paprika, Duplo Cocos, Äpfel, Haribo Colorado, Milch 1,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|