Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2022
|
92,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2022:
|
1494 kcal
|
Tłusz: 51,08g | Białk: 66,65g | Węglo: 191,61g.
Śniadanie: Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой. Lunch: Армпродукт Хачапури с Сыром, Индейка Тушеная, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Haribo Жевательный Мармелад, Мясновъ Палочки Пастильные из Печеных Яблок с Черникой, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|