Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2022
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2022:
|
2451 kcal
|
Tłusz: 121,91g | Białk: 148,31g | Węglo: 185,77g.
Śniadanie: Continente Croissant Brioche, Limiano Queijo. Lunch: Baguette, Prozis Keto Bacon Cheeseburger Casserole. Obiad: Prozis Lascas de Coco , Prozis Keto Bacon Cheeseburger Casserole. Przekąski/Inne: Continente Croissant Brioche, Maionese, Heinz Ketchup, Nobre Salsicha Bockwurst, Baguette, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|