Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2022
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2022:
|
1279 kcal
|
Tłusz: 71,78g | Białk: 71,52g | Węglo: 85,96g.
Śniadanie: Pâturages Lait Demi-Écrémé, Café, Canderel Sucrette. Lunch: Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Choux Cuits (à partir de Frais), Carottes Cuites, Pommes de Terre Sautées, Pâturages Onctueux aux Fruits Mixés. Obiad: Pâturages Lait Demi-Écrémé, Pain Blanc Grillé, Tomates, Nos Régions Ont du Talent Saint Nectaire Laitier, Etorki Fromage de Brebis, Lindt Chocolat Noir Subtil Doux 70% Cacao. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lapegouille
|