Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2022
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 31,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2022:
|
1386 kcal
|
Tłusz: 52,59g | Białk: 65,10g | Węglo: 169,10g.
Śniadanie: Окей Слива Круглая Синяя, Молодея Сыр Рокфорти, Монетка Сыр Грюер 45%, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Яйцо, Кабачок. Lunch: Компот, Хлебный Дом Пряники Классические. Obiad: Биомакс Кефирный 2,5%. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Молодея Сыр Рокфорти. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|