Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2014
|
142 kg
Do tej pory straciłeś: 37,8 kg.
Wciąż do stracenia: 62 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2014:
|
2195 kcal
|
Tłusz: 80,51g | Białk: 157,50g | Węglo: 206,01g.
Śniadanie: REWE Bäcker Brötchen , Presssack, Aldi Geflügel Mortadella. Lunch: Eiskugel, Rotkohl, Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch, Knorr Helle Soße, Henglein Kloßteig. Obiad: Alnatura Hausmacher Leberwurst, Aldi Geflügel Mortadella, Mischbrot. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|