Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2022
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2022:
|
1269 kcal
|
Tłusz: 65,61g | Białk: 47,60g | Węglo: 120,29g.
Śniadanie: Чай с Сахаром. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Obiad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Обычные Блины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|