|
kilo verip gidicem
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2022:
|
465 kcal
|
Tłusz: 11,54g | Białk: 40,51g | Węglo: 48,72g.
Śniadanie: HİQ Whey Protein, Yumurta, Altın Lezzetli Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|