Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2022
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2022:
|
805 kcal
|
Tłusz: 21,35g | Białk: 39,14g | Węglo: 112,29g.
Śniadanie: 3 Corações Cappuccino Canela, Ovo, Pão Francês, Italac Leite Semidesnatado. Lunch: Laranjas, Galo Macarrão Cozido. Obiad: Ovo. Przekąski/Inne: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|