Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2022
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2022:
|
870 kcal
|
Tłusz: 35,01g | Białk: 71,20g | Węglo: 59,19g.
Śniadanie: Тольяттимолоко Масло Сливочное, Увелка Гречка Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Телятина. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miss.solodovnickova2010
|