Dziennik hrldfischer, 12 paź 22

Wünsche einen schönen Mittwoch Abend 😊
94,1 kg Do tej pory straciłeś: 57,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2022:
584 kcal Tłusz: 14,78g | Białk: 77,74g | Węglo: 40,42g.   Śniadanie: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Lidl Protein Bar. Lunch: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Obiad: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Möhren, Mischgemüse, Semmelbrösel, Leziz Tavuk Sosis, Tomatenmark, Äpfel, Zwiebeln, Davert Indian Masala, Salz, Schwarzer Pfeffer, Gemischter Salat, Arla Skyr. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.