Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2022
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2022:
|
4704 kcal
|
Tłusz: 207,81g | Białk: 59,29g | Węglo: 659,96g.
Śniadanie: Stapinul Mesei Булочка с Маком . Lunch: Artek Вафли с Лимоном . Obiad: Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой. Przekąski/Inne: Сливочное Масло, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi александровна екатерина
|