|
Это так круто когда ты знаешь , как тебе похудеть.Раньше вообще не понимала.
То есть получается ты можешь до конца своего отведённого времени быть стройной?!???
Обалдеть.....
Ну ,а я пока 61,6
Цель 60 кг
Никуда не тороплюсь. Топлю жир медленно , но тщательно)))
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2022:
|
709 kcal
|
Tłusz: 30,49g | Białk: 31,87g | Węglo: 67,94g.
Śniadanie: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Вареное Яйцо. Lunch: Голден Яблоко , Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный . Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|