Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2022
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2022:
|
949 kcal
|
Tłusz: 42,35g | Białk: 62,71g | Węglo: 92,67g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Selex Gocce di Cioccolato Fondente. Lunch: La Bottega del Gusto Pancetta Affumicata Premium a Cubetti, Uovo. Obiad: Nostromo Tonno al Naturale Zero , Ceci Metelliana. Przekąski/Inne: Il Viaggiator Goloso Salame di Cinghiale , Gullón Biscotti al Cioccolato Ripieni di Crema al Cacao. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|