Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2022
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2022:
|
876 kcal
|
Tłusz: 21,64g | Białk: 37,19g | Węglo: 75,94g.
Śniadanie: Домик в деревне Кефир 1%, Matti Мюсли с Бананом. Lunch: Чайхона Шаурма с Курицей. Obiad: Jacobs Кофе Растворимый Gold, Lay's Чипсы Зелёный Лук. Przekąski/Inne: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Рот Фронт Карамель Лимончики. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|