Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2022
|
100,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 40,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2022:
|
1448 kcal
|
Tłusz: 51,88g | Białk: 69,88g | Węglo: 164,55g.
Śniadanie: Freshona Poires Williams au Sirop, Super U Cappuccino. Lunch: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Leader Price Coleslaw, Monique Ranou Mon Haché de Jambon, Uncle Ben's Riz Long Grain, Marque Repère Petits Pois Carottes. Obiad: Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Endive, Régal Soupe Velouté de Potiron, Lidl Boulette de Bœuf. Przekąski/Inne: Super U Cappuccino, Crownfield Barre Gourmande Cacahuètes et Chocolat au Lait. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|