Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2022
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2022:
|
2921 kcal
|
Tłusz: 84,64g | Białk: 162,26g | Węglo: 363,99g.
Śniadanie: Pommes, Ivoria Cacao, Bjorg Galettes de Maïs, Pâturages Yaourt Naturea, Dakatine Beurre de Cacahuète Crunchy, Crownfield Golden Puffs, Valblanc Fromage Blanc 0%. Lunch: Daunat Salade Jambon Emmental , Daunat Salade Surimi Œuf . Obiad: Auchan Galette de Riz, Freshona Haricots Verts Surgelé, Prozis Sauce Barbecue Zero , Bell Plantation PB2, Pâturages Yaourt Naturea, Crownfield Golden Puffs, Pâturages Fromage Blanc 0%, Pomme, Super U Ketchup Allégé, Golden Sun Riz Basmati, Pâturages Fromage Blanc 7%. Przekąski/Inne: Prozis Sauce Barbecue Zero , Super U Galettes de Riz, Monster Energy Ultra , Pâturages Yaourt Naturea, Crownfield Golden Puffs, Ivoria Cacao, Pomme, Pâturages Fromage Blanc 0%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|