Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2022
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2022:
|
1044 kcal
|
Tłusz: 17,35g | Białk: 59,04g | Węglo: 164,04g.
Śniadanie: Сахар, Хлеб с Отрубями, Чай. Lunch: Зеленое Яблоко. Obiad: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Активиа Заряд Пробиотиков 2%, Конфета, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|