Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2022
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2022:
|
878 kcal
|
Tłusz: 41,83g | Białk: 57,78g | Węglo: 70,21g.
Śniadanie: Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Q-Pão Pão de Forma, Kim Pão de Forma, Ovo Mexido. Lunch: Frimesa Bisteca Suina. Obiad: Kiwi. Przekąski/Inne: Leader Nutrition Hi-Blend Protein, Abacate, Piracanjuba Leite UHT Integral. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|