Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2022
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2022:
|
1320 kcal
|
Tłusz: 43,73g | Białk: 71,30g | Węglo: 154,78g.
Śniadanie: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Stoppato Farina di Riso, Annoni Farina di Grano Saraceno, Belbake Lievito, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Conad Insalata Classica, Hamburger di Pollo. Obiad: Patatine Fritte, Certossa Crackers senza Glutine, Grom Gelato Artigianale alla Crema. Przekąski/Inne: Parma Prosciutto Crudo Magro, Amo Essere Senza Glutine Gallette di Mais, Gullón Vitalday. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|