Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2022
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2022:
|
1370 kcal
|
Tłusz: 80,06g | Białk: 83,65g | Węglo: 80,83g.
Śniadanie: Красная Цена Сыр Голландский , Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, SPAR Люля-Кебаб из Курицы. Obiad: Першинский Кефир 3,2%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Przekąski/Inne: Домик в деревне Ряженка с Клубникой. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|