Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2022
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2022:
|
2352 kcal
|
Tłusz: 61,26g | Białk: 191,32g | Węglo: 263,27g.
Śniadanie: Красная Фасоль (Консервированная), Global Village Зелёный Горошек, Пекинская Капуста, Карп Запеченный, Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Груша Сезонная . Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Obiad: Светофор Котлеты Рыбные Аппетитные, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Карп, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, SUPPTRUE Соевый Протеин. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|