Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2022
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2022:
|
1682 kcal
|
Tłusz: 60,02g | Białk: 106,99g | Węglo: 169,97g.
Śniadanie: Conad Nocciole Sgusciate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mg Food Fiocchi di Avena Baby, Adez Latte di Mandorla, Tè (Infuso), Lindt Excellence 90% Cacao, Fragole. Lunch: Peperoni, Pane Integrale, Grana Padano Grana Padano, Patate al Forno, Melanzana, Zucchine Grigliate, Carpaccio di Manzo. Obiad: Bruschetta al Pomodoro, Carne d'oca, Polenta, Fratelli Beretta Crespelle Ricotta e Spinaci, Stracotto. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|