Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2022
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2022:
|
1919 kcal
|
Tłusz: 30,06g | Białk: 95,26g | Węglo: 298,89g.
Śniadanie: Pavesi Pavesini, Salmone Fresco, OK Bio Gallette di Mais. Lunch: Kellogg's Krave Milk Choco, Kellogg's Special K Classic, Prozis 100% Real Whey Isolate, Fage Befree Naturale. Obiad: Fage Befree Naturale, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|