Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2022
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2022:
|
1674 kcal
|
Tłusz: 38,96g | Białk: 56,26g | Węglo: 165,51g.
Śniadanie: Пятерочка Сливы, Генеральские Колбасы Куриная Грудка Копчено-Вареная, Epica Йогурт Карамель. Lunch: Салат Оливье. Obiad: Bud Пиво Светлое Пастеризованное. Przekąski/Inne: Манго. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nastin_Ostin
|