Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2022
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2022:
|
2560 kcal
|
Tłusz: 108,83g | Białk: 60,60g | Węglo: 343,54g.
Śniadanie: Яшкино Трубочки Вафельные Ореховые, Магнит Банан, КампоМос Докторская Гост, Навашинский Хлеб Хлеб как Домашний, Навашинский Хлеб Булочка Фантазия, Моя Цена Икра Красная Имитированная с Кремом. Obiad: Heinz Грибной Соус, Яшкино Вафли Хрустящие Ореховые, Петелинка Картошка с Курицей в Духовке. Przekąski/Inne: КампоМос Докторская Гост, Drive Энергетик, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Дружба Плавленный Сыр, Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья, Россия Щедрая Душа Maxibon Клубника, Навашинский Хлеб Хлеб как Домашний, Сахар, Магнит Банан, Джемы и Варенья, Навашинский Хлеб Булочка Фантазия. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|