Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2022
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 64,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2022:
|
1079 kcal
|
Tłusz: 31,66g | Białk: 35,56g | Węglo: 98,50g.
Śniadanie: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Пятерочка Яблоко Сезонное, Амка Творог Обезжиренный, Авокадо . Lunch: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Авангард Хлеб Чиабатта, Сыр Адыгейский. Obiad: Kozel Пиво Темное. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|