Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2022
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2022:
|
1280 kcal
|
Tłusz: 30,08g | Białk: 88,00g | Węglo: 139,72g.
Śniadanie: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Батон. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Кофе Хауз Чай Облепиховый, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Малина. Przekąski/Inne: Кофе Хауз Чай Облепиховый. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|