Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2022
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2022:
|
1249 kcal
|
Tłusz: 42,29g | Białk: 59,65g | Węglo: 99,35g.
Śniadanie: Вараксино Яйцо, Увелка Пшено Варёное, Село Зеленое Сыр с Козьим Молоком , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Anchor Масло Сливочное, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Lunch: Тольяттимолоко Сметана 20%, Пестравка Творог 5%, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Obiad: Gancia Prosecco Brut. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|