Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2022
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2022:
|
1095 kcal
|
Tłusz: 51,76g | Białk: 40,97g | Węglo: 113,80g.
Śniadanie: Pentol, Mie Ayam, Lay's Rumput Laut, Cadbury Dairy Milk Chocholate, Telur Rebus, Nasi Goreng. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|