Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2022
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2022:
|
1484 kcal
|
Tłusz: 40,94g | Białk: 55,91g | Węglo: 233,55g.
Śniadanie: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Финик, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Плов с Курицей, Финик, Огурец (с Кожурой). Obiad: Мёд, Чай с Молоком, Суп из Говядины. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|