|
Ich wünsche Allen ein schönes erholsames Wochenende 😊
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 57,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2022:
|
569 kcal
|
Tłusz: 13,98g | Białk: 89,94g | Węglo: 21,17g.
Śniadanie: Quäse Protein, Aldi Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lunch: Pflaumen, Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Gouda oder Edamer, Rote Paprika, Schnittlauch, Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Gemischter Salat, Arla Skyr, BioBio Suppengrün, Grüne Erbsen (Gefroren), Hähnchenbrust, Reis (Gekocht). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|