|
So happy with the progress I’m making. One step at a time.
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2022:
|
1725 kcal
|
Tłusz: 61,72g | Białk: 62,77g | Węglo: 105,36g.
Śniadanie: Manolis Granola, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Blueberries. Lunch: Nola Mayonnaise, Woolworths Mild Gouda Cheese, Pick n Pay Shaved Chargrilled Ham, Albany White Buns. Obiad: Potato Salad , Woolworths Barbeque Sirloin Steaks. Przekąski/Inne: Merlot Wine , Coffee with Milk, The Harvest Table Pure Collagen Granules. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|