Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2022
|
37 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2022:
|
781 kcal
|
Tłusz: 41,01g | Białk: 35,87g | Węglo: 67,44g.
Śniadanie: Galbani Сыр Моцарелла, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Galbani Сыр Моцарелла, Коломенское Хлеб Белый. Obiad: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. Przekąski/Inne: Свежее Завтра Творог 5%, Сарафаново Сметана 15%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|