Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
sophiabali
Dziennik
15 paź 22
Dziennik sophiabali, 15 paź 22
Profil sophiabali
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Kaum zu glauben ^-^
Endlich tut sich wieder was.
95,7 kg
Do tej pory straciłeś:
10,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
13,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 października 2022:
1384 kcal
Tłusz: 54,18g | Białk: 39,77g | Węglo: 182,31g.
Śniadanie:
Diadem Raffinade Zucker, Milbona Joghurt 0,1%, Bergerie Greek Style Joghurt , Hammermühle Helles Brot.
Lunch:
Nudelauflauf.
Obiad:
Monarc Marmorkuchen.
Przekąski/Inne:
Diadem Raffinade Zucker.
więcej...
Traci 1,5 kg na tydzień
29 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Klasse 👍
15 paź 22 przez użytkownika:
Jule Go !
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi sophiabali
Zobacz Pełną Historię